Gym douce et travail de l'équilibre

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Besoin d'un peu de Gym ? Agidom est là pour vous coacher et vous motiver

Bénéficiez des bien faits connus de la pratique d’une activité physique, même à domicile !

Nos intervenants "sport a domicile"

Diplômés de licences et masters en Sciences du Sport, spécialisés dans l’enseignement adapté aux seniors, animateurs d’ « Ateliers Equilibre », de « Programme Intégré d’Equilibre Dynamique », de « Gym séniors »… ils adapteront leurs connaissances à vos besoins et s’adapterons à vos capacités et possibilités.

Notre proximite (Suresnes & ses alentours, ainsi que PAris)

Il est difficile de franchir le pas ou d’aller dans une salle de sport lorsque l’on n’a pas l’habitude de pratiquer une activité sportive ou lorsque l’ on souhaite tout simplement reprendre une activité physique. Avec le programme Gym douce & Equilibre en Mouvement, vous restez chez vous et un professionnel se déplace à votre domicile pour vous aider à améliorer votre condition physique.

Une réponse rapide, claire et immédiate

Lorsque vous nous contactez pour une demande de coaching, nous vous donnons une réponse immédiate. Nous vous faisons une estimation du coût de la prestation.

Gym douce & Equilibre en mouvement

Avec les professeurs d’AGIDOM, gardez la forme et faites vous du bien :

  • Préserver et améliorer sa capacité physique
  • Regagner du tonus musculaire
  • Enlever les maux du dos
  • Réduire les effets négatifs du stress
  • Rester mobile, retrouver sa souplesse
  • Se sentir en forme, se faire plaisir
  • Travailler sa respiration et réduire l’essoufflement
  • Diminuer la fatigue